Orientacoes da dieta

ESSAS SAO ORIENTACOES E ALGUMAS RECOMEDACOES DA DIETA hCG.


 


MAQUIAGEM E COSMESTICOS:


A MAQUIAGEM QUE VOCE FOR USAR DEVE SER SEM GORDURA, SEM SER OLEOSA... QUALQER TIPO DE OLEO QUE COLCAMOS NA NOSSA PELE OU NA BOCA EH PREJUDICIAL DURANTE O USO DO hCG. POIS, SEU CORPO VAI ABSORVER ESTA GORDURA E ISSO FARA VOCE ESTACIONAR O PESO... POR ISSO, TENTE EVITAR QUALQUER COISA GORDUROSA, PREFIRA A MAQUIAGEM MINERAL OU PROTETORES SOLARES QUE NAO CONTEM OLEO EM SUA COMPOSICAO.

O UNICO OLEO PERMITIDO EH O DE COCO OU O OLEO PARA BEBE O JOHNSON EH UM OLEO MINERAL...

 


HIDRATANTE PARA CORPO E MAOS:


A MESMA COISA QUE FALEI ACIMA... PREFIRA UM QUE NAO TENHA OLEO E PODERA SER USADO O OLEO DE BEBE, DE ALOE VERA ...E OU O MINERAL.

{ UMA IDEIA, QUANDO TOMAR BANHO E AINDA COM O CORPO MOLHADO, DESPEJE UM POUCO DO OLEO DE BEBE NAS MAOS E PASSE POR TODO O CORPO... ISSO FARA A SUA PELE HIDRATAR E NAO FICAR RESSECADA... SEM TE PREJUDICAR NA DIETA. EU FACO ISSO ... E EM RELACAO AO MEU ROSTO, USO UM CREME QUE NAO EH OLEOSO.}




SHAMPOO E CONDICIONADOR:


ESCOLHA OS MAIS NATURAIS, SE FOR UM CONDICIONADOR OLEOSO NAO DEIXE PASSAR NO SEU CORPO.

NENHUM SHAMPOO A BASE DE HORMONIOS PODERA SER USADO... ISSO ESTACIONARA SEU PESO.





MASSAGENS:


NAO PODERA SER FEITA NENHUM TIPO DE MASSAGEM DURANTE O USO DO hCG, POIS ISSO PREJUDICARA SEU EMAGRECIMENTO.

* RECORDEM QUE SAO POUCOS DIAS E O INVESTIMENTO VAI VALER A PENA EM RELACAO AO NOSSO EMAGRECIMENTO.

 


BEBIDAS ALCOOLICAS:


NAO EH PERMITIDO, DURANTE O USO DO hCG.




ADOCANTE:


O PERMITIDO EH SACARINA OU STEVIA, QUE SAO ADOCANTES NATURAIS.




EXERCICIOS:


CAMINHADA LEVE DE ATE UMA HORA/DIA... NENHUM EXERCICIO DE IMPACTO OU QUE EXIJA MUITO DO SEU CONDICIONAMENTO FISICO.

TEM ALGUMAS PESSOAS QUE FAZEM 30 MIN DE HIDROGINASTICA.





BRONZEAMENTO ARTIFICIAL:


NAO EH PERMITIDO, FARA SEU CORPO RETER AGUA E VOCE FICARA ESTACIONADA NO PESO.





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ESPERO TE AJUDADO E TER TE DADO MAIOR TRANQUILIDADE PARA SEGUIR A DIETA hCG.

O NOSSO ESFORCO COMPENSA OS RESULTADOS E VOCE NAO VAI SE ARREPENDER SE SEGUIR A DIETA CORRETAMENTE.

BEIJOS,

ADRIANA





Se voce tem o interesse em fazer a dieta HCG me envie um e-mail e eu estarei pronta para te ajudar a iniciar esta dieta. Afinal, tenho certeza, que ela podera transformar a sua vida, assim como mudou e continua mudando a minha vida!!!

adrifaleiros@gmail.com



Eu nao ofereco nenhum conselho médico e não assumo nenhuma responsabilidade por resultados individuais.
Por favor, consulte seu médico antes de comecar qualquer dieta ou programa de perda de peso.

8 comentários:

  1. Valéria Pássera20 de julho de 2012 22:52

    Oi Adriana, estou com uma dúvida; estou no décimo dia da fase 2 e tenho seguido direito a orientação de alimentação, apenas estou insegura quanto ao tempero da salada... uso bastante azeite e sal e, no jantar faço os grelhados com um pouquinho de azeite de oliva. Estou estragando tudo? Como podemos temperar as saladas?
    Um grande abraço e, parabéns pela iniciativa e sucesso do blog!!
    Valéria

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    1. Oi Valeria,

      O azeite nao eh permitido na fase 2... Principalmente, porque voce disse que tempera a salada com muito azeite.

      Na fase 2, estamos eliminando a gordura do nosso corpo e nao podemos colocar gordura para dentro de nos, sendo assim... o unico oleo permitido eh o oleo de coco, para fazer os alimentos...

      O temperos para a salada, sao:pimentas, limao, vinagre, mostarda... e por ai vai. Nada que contenha acucar ou oleo !!!

      Bom, uma coisa eh certa... eu ja vi pessoas comendo um fio de azeite diario e continuaram emagrecedo... Porem, fica a criterio de cada um...

      Beijos,

      Adriana

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  2. Valéria Pássera23 de julho de 2012 21:07

    Ok, Adriana; entendido... vou tentar diminuir, mas não consigo " viver " sem azeite na salada totalmente...
    Tenho equilibrado o exagero, eliminando uma fruta, caminhando, fazendo faxina e nada de torradas ou leite desnatado...
    Estou à base de proteína, saladas diversas e chá, muito chá...
    Estou no décimo terceiro dia e, eliminei incríveis 4.450Kg!!!
    estou muito feliz e motivada com a Dieta, sinto-me muito bem, disposta, animada e mais bonita...
    Obrigada pela atenção,
    Bjs...
    Valéria

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  3. Li a respeito da dieta, estou interessada em fazer,preciso perder peso já estou me sentindo muito mau estou desanimada, triste comigo mesma.Como faço para comprar o hcg?

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  4. Me escreva: adrifaleiros@gmail.com

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  5. Olá Adriana.
    Acompanho seu blog sempre, acho super legal.
    Fiz o tratamento em minha cidade com uma médica, eliminei 9kg fiquei super feliz, mas ainda ficaram faltando 3 kg que gostaria de ter eliminados e ainda ganhei mais 1,5kg após o tratamento, estou desesperada...mas tb tive culpa...rsrsrs
    Gostaria de saber se posso fazer novamente o tratamento com você e como devo proceder?
    Aguardo sua resposta e Parabéns pelo trabalho.

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    1. Sim, voce podera fazer a dieta novamente!!! Me escreva: adrifaleiros@gmail.com

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