segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Vigesimo Nono Dia: 500 Calorias Diet/ Fase 2

ahhhh 00,00 Eliminados da minha vida

*** Total Eliminado: 14.88 Kg

***TRIGÉSIMA PRIMEIRA DOSE DO HCG


PRECISO ESCREVER QUE ISSO EH DESANIMADOR, NÃO, NÃO EH? MAS, O QUE EU TENHO QUE OLHAR EH O MONTANTE... SEM PERDER O MEU FOCO.

ESTA SEMANA EU NÃO VOU COMER AS MINHAS TORRADAS E TENTAREI CAMINHAR 30 MINUTOS  POR DIA. UMA CAMINHADA LEVE... VAMOS VER O QUE VAI DAR.

*** EU ATE JÁ SEI PORQUE ISSO ESTA ACONTECENDO COM MEU PESO, EH PORQUE EU COMI MAIS TORRADA QUE EU DEVIA E PÃO EH A MINHA TENTACAO, SEJA ELE DE QUE FORMA ESTEJA. ISSO FEZ COM QUE EU SAÍSSE DA CETOSE E TAMBÉM NÃO EMAGRECESSE... ***

FIZ O PROMETIDO PELA MANHA, VAMINHEI TRINTA MINUTOS, OS PRIMEIROS 10 MINUTOS FORAM DIFICIES, MAS DEPOIS FOI FACIL...
TOMEI MINHA AGUA DIREITINHO, NAO COMI TORRADAS...

VAMOS VER AMANHA, NA BALANCA...

BEIJOS

DRI

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