segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Oitavo Dia: 500 calorias diet/ Fase 2

Que vontade de chorarrrr.... 0,550 g a mais, isso eh minha balança subiu!!!

*** Total Eliminado: 5.99 kg

*** DECIMA DOSE DO HCG




Bom, eu já sabia que isso poderia acontecer, faz parte do processo. E,  desejo que ninguém desanime com a dieta, pois meu organismo precisa um tempo para as celulas se ajustarem.

Isso não significa QUE EU ENGORDEI, pois eu não sai da dieta em nenhum momento. Me mantive dentro do protocolo do Dr Simeons.

A dieta deve ser olhada como um todo e não em fragmentos. Alem do mais, eu fiz o teste de cetose na urina e eu estava com 80 %, isso eh meu organismo continua queimando gordura !!!

Vou postar meu cardápio de hoje:

Cafe da manha: soh cafe

Lanche manha: metade de uma laranja

Almoço: carne moída acebolada e tomate com salada de alface, metade de laranja

Lanche da tarde: 7 morangos, batidos com agua e adoçante

Jantar: file de frango e beringela refogada

Lanche da noite: chá de camomila

Vamos ver amanha a minha amiga balança...

Boa Noite,

Adriana

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